Illustration of Enneagram type 2

Enneagramm Typ 2 | Helfer

Wie es ist, ein Enneagramm-Typ 2 zu sein

What you will learn

Zweier sind großzügig, unterstützend und fürsorglich. Sie haben den Antrieb, die Menschen um sie herum geliebt und wohl zu fühlen. Deshalb werden sie auch als Helfer und Geber bezeichnet. Zweier bieten bereitwillig alles an, was sie haben: ihre Zeit, ihre Aufmerksamkeit oder einfach eine Schüssel heiße Suppe. Sie lieben es, in das Leben und die Bedürfnisse der Menschen um sie herum eingebunden zu sein.

Es fällt Zweiern oft schwer, ihre eigenen Grenzen zu respektieren und offen nach den Dingen zu fragen, die sie brauchen. Zweier neigen dazu, vorzugeben, keine eigenen Bedürfnisse zu haben, bis sie nachtragend werden, weil sie das Gefühl haben, dass sich niemand um sie kümmert.

Die Stärken von Enneagramm Typ 2

Son generosos con su amor, su tiempo y sus recursos.
Tienen mucha empatía, especialmente hacia los solitarios y marginados.
Son excelentes para percibir lo que los demás necesitan y descubrir cómo satisfacer esas necesidades.
Son atractivos para casi cualquier persona por su actitud abierta y encantadora.
Construyen hogares cálidos y acogedores para ellos y los demás.

Enneagramm Typ 2 im Detail

Zweier sind warme und liebevolle Menschen mit viel Energie, die sie in die Menschen investieren, die sie lieben. Für Zweier ist alles relational. Sie sehen die Welt durch die Bedürfnisse und Wünsche anderer Menschen und haben ein sehr feines Gespür, um die Bedürfnisse anderer zu erkennen und herauszufinden, was sie tun können, um diese zu erfüllen.

Es fällt Zweiern nicht schwer, bei vielen Menschen beliebt zu sein, weil sie ihnen das Gefühl geben, umsorgt und akzeptiert zu werden. Was die meisten Menschen nicht wissen, ist, dass die Zweier in ihrem Leben oft viel mehr geben, als sie sollten, während sie vorgeben, alles in Ordnung zu haben. Zweier sind stolz darauf, für andere da zu sein, aber es fällt ihnen schwer anzuerkennen, dass auch jemand für sie da sein muss.

Was 2er antreibt

Die Zweier wollen notwendig sein. Ihr Selbstwert hängt davon ab, dass andere Menschen sie brauchen. Für die Zweier hängt es davon ab, geliebt und geschätzt zu werden, sich für andere unentbehrlich zu machen.

Die Zweier gehören zusammen mit den Dreiern und den Vieren zur "Herzgruppe" des Enneagramms. Die drei Typen haben eine besondere Beziehung zur Scham und ihrem Selbstwertgefühl. Die Dreier fürchten, nicht liebenswert zu sein, wenn sie keine außergewöhnliche Leistung erbringen. Die Vierer sehnen sich danach, authentisch und einzigartig zu sein. Die Zweier versuchen, Liebe und Akzeptanz zu erhalten, indem sie sich den anderen hingeben.

Als Kinder erhalten die Zweier die Botschaft, dass es nicht in Ordnung ist, ihre Bedürfnisse auszudrücken. Daher versuchen sie, ihre Bedürfnisse indirekt zu erfüllen, indem sie sie durch das, was sie für andere tun, einfordern. Oft sind sie sehr bereit, ihren Eltern zu helfen und übernehmen zusätzliche Projekte in der Schule. Mit ihren hochsensiblen sozialen Antennen neigen sie dazu, viele Freunde zu haben, aber sie geben oft ihre eigenen Wünsche auf, um denjenigen zu gefallen, die sie um sich haben möchten.

Was 2er oft zurückhält

Die Zweier glauben (unbewusst), dass es egoistisch ist, eigene Bedürfnisse zu haben und auszudrücken. Um ihre Bedürfnisse zu erfüllen, greifen sie daher auf die Strategie „geben, um zu erhalten“ zurück. Die Zweier fürchten, dass die Menschen sie verlassen werden, wenn sie sie nicht mehr brauchen. Ihr Selbstwertgefühl hängt daher davon ab, wie andere auf ihre Großzügigkeit und Selbstaufopferung reagieren.

Die hilfsbereite und freundliche Natur der Zweier kann plötzlich aggressiv und fordernd werden, wenn sie müde davon sind, für andere da zu sein. In diesen Momenten kommt ein versteckter Stolz zum Vorschein, wie besonders sie im Leben der anderen sind, und sie können auf subtile oder direkte Manipulationstechniken zurückgreifen, um zu bekommen, was sie wollen.

Die gesunden Zweier, die ihr Selbstwertgefühl nicht nur durch das definieren, was sie für andere tun, finden, sind in der Lage, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Geben und Empfangen zu schaffen. Sie fühlen sich wohl dabei, sich selbst zu pflegen und von anderen zu verlangen, dass sie dasselbe tun. Sie schaffen Orte der Wärme und Sicherheit für viele, aber nicht aus einem Ort der Unterwerfung, sondern aus Stärke und wahrhaft selbstlosem Liebe.

Die wichtigste Botschaft für die Zweier ist, dass sie geliebt und liebenswert sind, einfach weil sie sie selbst sind. Dass Wünsche und Bedürfnisse normal sind, nicht egoistisch, und dass sie nicht abgelehnt werden, wenn sie diese ausdrücken.

Berühmte Enneagramm Typ 2

Enneagramm 2er an ihren besten und schlechtesten Tagen

Deine Persönlichkeit ist nichts Festes. Menschen wachsen. Obwohl wir unsere grundlegende Persönlichkeit nicht ändern, können wir alle reifer und gesünder innerhalb unserer Persönlichkeit werden. Aber manchmal greifen wir auch auf weniger gesunde Verhaltensweisen zurück. Dies äußert sich bei jedem Persönlichkeitstyp unterschiedlich. Schauen wir uns an, wie dies bei den Zweiern zum Ausdruck kommt.

Typ 2 im Durchschnitt

Auf durchschnittlichen Ebenen der psychischen Gesundheit konzentrieren die Zweier den größten Teil ihrer Energie auf andere: ihre Familie, ihre Liebsten, ihre Kollegen und Freunde. Sie schätzen sehr, was sie für andere tun, denn das ist es, was sie den ganzen Tag über am Laufen hält. Wenn sie erschöpft sind, sagen sie sich selbst, dass es besser ist, andere glücklich zu machen, indem sie ihnen geben, was sie wollen, als egoistisch zu erscheinen. Aber ab und zu kann es zu Frustration kommen, weil sie das Gefühl haben, von den Menschen als selbstverständlich angesehen zu werden, obwohl es dem Zweier einfach schwerfällt, jemandem zu sagen, was er wirklich braucht.

Typ 2, wenn er ungesund wird

Die psychologisch weniger entwickelten Zweier werden manipulativer, um ihre Bedürfnisse zu befriedigen. Sie beginnen, "zu geben", wo niemand sie darum gebeten hat, in der Hoffnung, eine Antwort zu erhalten. Ungesunde Zweier spielen gerne den Märtyrer, der sich immer aufopfert, ohne dass sich jemand um sie kümmert. Ihre Beziehungen können co-abhängig werden, da sie versuchen, die Menschen von ihnen abhängig zu halten, selbst wenn dies ihnen schadet oder sie in ihrem Unwohlsein hält. Ihre Angst, egoistisch zu erscheinen, macht sie tatsächlich egoistischer.

Typ 2, wenn er Reife entwickelt hat

Die gesunden Zweier haben ihr Selbstwertgefühl in sich selbst gefunden und nicht in dem, was sie für andere bedeuten. Sie geben ihre Angst auf, Beziehungen zu verlieren, indem sie um das bitten, was sie wollen und brauchen. Ihre Grenzen werden gesund, und sie können und sind bereit, diese zu verteidigen. Sie wissen auch, was sie tun sollten und was nicht. Sie können genau erkennen, wann es ihre Aufgabe ist, Hilfe anzubieten, und wann es die Aufgabe einer anderen Person ist. Die gesunden Zweier sind in der Lage, ihre beiden tiefsten Wünsche zu erfüllen: geliebt zu werden und wirklich selbstlos zu sein.

Flügel von Enneagramm Typ 2

Deine Flügel fügen deiner Persönlichkeit eine zusätzliche Note hinzu. Jeder Persönlichkeitstyp des Enneagramms kann einen der benachbarten Typen als Flügel haben. Für die Zweier bedeutet dies, dass sie den Typ Eins oder Drei als Flügel haben können.

Enneagramm Typ 2 mit Flügel 1

Der Flügel des Typs Eins lässt die Zweier disziplinierter, fokussierter und nachdenklicher werden. Sie fühlen sich wohler dabei, sich selbst zu mäßigen, und werden idealistischer, mit hohen Standards für ihre Arbeitsmoral, ihr persönliches Verhalten und das Verhalten anderer.

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Enneagramm Typ 2 mit Flügel 3

Mit einem Flügel des Typs Drei werden die Zweier ambitionierter und wettbewerbsorientierter. Es fällt ihnen leichter, zu zeigen, wer sie sind, im Mittelpunkt zu stehen und den Leuten direkt zu sagen, was sie wollen und was sie im Gegenzug zu bieten haben. Ihr Image wird für sie wichtiger, nicht nur in dem, was sie für andere tun, sondern auch in dem, was sie für sich selbst erreichen.

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Mit diesen Enneagramm-Typen wird Typ 2 häufig verwechselt

Es nicht ungewöhnlich, dass Menschen sich unsicher sind, welcher Enneagramm-Persönlichkeitstyp sie wirklich sind. Wenn das bei dir der Fall ist, mach dir keine Sorgen, das ist völlig normal. Das Enneagramm analysiert nicht nur dein Verhalten, sondern auch die Motivation hinter deinem Verhalten. Das bedeutet, dass einige Typen äußerlich ähnlich erscheinen können.

Im Fall des Typs Zwei kommt es häufig vor, dass er mit den Typen Sechs und Acht verwechselt wird. Manchmal sogar mit den Typen Sieben oder Neun.

Da ein Typ Eins zwei Flügel haben kann – Eins oder Drei – kann es passieren, dass du einen dieser Flügel mit deinem Haupttyp verwechselst. Hier kannst du lernen, wie du den Typ Zwei sicher von den anderen Enneagramm-Typen unterscheiden kannst.

 

Fünf erste Schritte um als Enneagramm Typ 2 persönlich zu wachsen

Die Entdeckung deines Enneagramm-Typs sollte nicht das Ende deiner Reise der Selbstentdeckung sein. Das Enneagramm ist ein erstaunliches Werkzeug, das dir auf deinem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstakzeptanz helfen kann.

Diese fünf Ideen sind nur ein Ausgangspunkt. Hol dir dein Premium-Profil, um viel mehr darüber zu erfahren, wie du das Enneagramm nutzen kannst, um dein gesündestes Selbst zu werden.

  1. Sei direkt: Du bist ein Meister darin, zu erkennen, was andere von dir brauchen, noch bevor sie den Mund aufmachen. Allerdings besitzen die meisten Menschen diese besondere Fähigkeit nicht. Sie werden dir sicher gerne helfen, wenn du ihnen klar sagst, was du brauchst. Sag es direkt, anstatt es anzudeuten und zu erwarten, dass sie es verstehen (und frustriert zu sein, wenn sie es nicht tun).
  2. Lerne, Nein zu sagen: Nicht alles, was dir an Aufgaben angeboten wird, gehört zu deinen Verantwortlichkeiten. Ja, es fühlt sich gut an, das Lächeln auf den Gesichtern der Menschen zu sehen, nachdem du ihnen geholfen hast, aber es lohnt sich nicht, sich selbst zu erschöpfen und deine eigenen Bedürfnisse zu vernachlässigen. Deine Grenzen zu verteidigen ist eine Aufgabe, die nur du für dich selbst erledigen kannst.
  3. Vorsicht bei Komplimenten: Es ist okay, nicht jedem zu gefallen. Werde dir bewusst, wann du dich zu sehr anstrengst, um ein angenehmes Bild zu präsentieren oder Komplimente zu nutzen, um die Zustimmung der Menschen zu gewinnen. Es gibt viele Menschen, die dich genau so mögen, wie du bist.
  4. Achte auf dich selbst: Frag dich mindestens einmal am Tag: "Was sind meine emotionalen Bedürfnisse in diesem Moment? Werden sie erfüllt? Erwarte ich, dass andere sie für mich erfüllen oder muss ich mich selbst darum kümmern?" Du bist ein Meister der Mitgefühl, hab keine Angst, es auch für dich selbst zu verwenden.
  5. Reguliere deinen Stolz: Anderen zu helfen ist an sich etwas Wunderschönes. Denke daran, dass es seinen Zweck verliert, wenn es nur dazu dient, deine Bedeutung im Leben anderer zu verstärken. Sei vorsichtig, nicht die Dankbarkeit der anderen zu nutzen, um eine tiefere Angst davor zu kompensieren, nicht liebenswert zu sein.
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